jueves, 1 de diciembre de 2022

Diseño de una actividad utilizando la práctica mixta

 Ejemplo de práctica mixta:


Supongamos que estamos dirigiendo un entrenamiento de fútbol para niños pequeños. Al acabar el calentamiento, les mandamos realizar una posesión. La posesión consiste en intentar tener el balón en tu equipo el mayor número de tiempo posible mediante pases. 

Empezamos el ejercicio y los jugadores realizan buenos desmarques para buscar el balón, buenos pases, buenos robos de balón, etc.

Pero nos damos cuenta que la posesión no está funcionando bien, aunque los jugadores realizan todos los aspectos anteriores de forma sobresaliente. 

El problema de la posesión son los controles de balón, los jugadores realizan pases bastante buenos, pero en el momento de recibirlos no logran controlar el balón de forma correcta y por lo tanto este es recuperado por el equipo rival.

La solución que vamos a ofrecer será realizar por parejas pases desde diferentes distancias, y obviamente vamos a explicarles que superficie deben usar para realizar los controles de balón. Repitiendo este ejercicio numerosas veces los jugadores van a automatizar este movimiento, lo que en un futuro les ayudará en su deporte.



Por lo tanto, estoy utilizando la práctica mixta. Ya que combino dos tipos de práctica.


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