Análisis Comparativo de la Fase de Carrera en el Salto de Altura

- Análisis Comparativo de la Fase de Carrera en el Salto de Altura:

Introducción:

En el siguiente articulo analizaremos las distintas fases de carrera que existen entre los saltadores de altura de Río 2016. Para ello, me centraré en el siguiente vídeo. 

https://www.youtube.com/watch?v=zW87tVnDKIU&t=688s

Análisis:

Para comenzar tenemos que tener en cuenta que el título se disputa entre tres atletas asique, les llamaremos: atleta de negro, atleta de rojo y atleta de azul. 

- Atleta de negro: Comienza su carrera con unas leves zancadas que duran hasta el momento en que acaba de realizar la curvatura de la pista, en ese momento comienza una carrera normal, típica, hasta el momento de saltar.

También, en su carrera sus brazos se coordinan y acompañan al movimiento de piernas con amplias brazadas. Estos, se van alternando, primero un brazo y después el otro, pero siempre utiliza el brazo contrario a la pierna que está apoyada.

Su postura durante la carrera es erguida, haciéndose alto.

- Atleta de rojo: A diferencia del anterior corredor, este comienza su carrera con unas zancadas mucho más cortas y rápidas. Su carrera es la misma desde que arranca de la línea de salida, hasta que realiza el salto, no varia su técnica ni en la curva ni en ningún momento de su carrera.

Sus brazos realizan movimientos muy cortos, poco amplios. Estos acompañan al movimiento de las piernas, al igual que el anterior corredor, usando el brazo contrario a la pierna de apoyo y alternándose sucesivamente, un brazo y después el otro. 

Su postura no es tan erguida como la del anterior atleta. Empieza la carrera con su tronco ligeramente inclinado hacia delante y poco a poco va realizando una leve inclinación hacia atrás, hasta que justo antes de realizar el salto se encuentra totalmente vertical.

- Atleta de azul: Este corredor sin duda es el que realiza la zancada más corta de los tres corredores. Tanto en velocidad como en zancada el corredor realiza una progresión en ambas de menor a mayor. Respecto a la velocidad, el corredor desde que inicia su carrera va aumentando poco a poco su velocidad, es decir, que justo antes de realizar el salto está en su mayor velocidad de todo el tramo. En su zancada sucede lo mismo, aunque no es tan fácil de ver como en la velocidad, realiza una progresión de menos amplitud de zancada a más amplitud conforme avanza metros.

Respecto al movimiento de sus brazos, este es continuo y sigue el mismo ritmo en todas las etapas de la carrera. Al igual, que en los anteriores corredores usa el brazo contrario a la pierna de apoyo. 

De los tres saltadores, es el que realiza los movimientos más cortos con sus brazos, refiriéndonos a la amplitud de apertura.

Su postura durante la fase de carrera es estirada aunque natural y constante, mantiene la misma postura durante toda la fase. 

Conclusiones:

Para mi la conclusión principal de este artículo es que, se pueden realizar diversas técnicas diferentes en la fase de carrera en el salto de altura y todas tienen sus ventajas y desventajas pero, cada saltador debe elegir la que más cómoda le resulte acorde a sus características. 

Ya que los saltadores analizados realizan unas técnicas de carrera muy diferentes unos de otros.

La fase de carrera de este deporte se puede realizar de muchísimas formas diferentes: zancadas más o menos amplias, hacer todo el tramo a velocidad máxima, hacerlo de forma progresiva (subiendo poco a poco de velocidad), más o menos movimiento de brazos, etc.